400 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning
Hålltider
Måndag den 5 juni
17.00 -19.30 Uthämtning av nummerlapp, chip och simmössa på Dalabadet, Trelleborg (vid röda stugan. Ta med ditt ID-kort).
Tisdag den 6 juni
10.00 Uthämtning av nummerlapp, chip och simmössa på Dalabadet( för er som inte haft möjlighet att hämta under måndagen )
10.15 Incheckning växlingområde öppnar på Dalabadet
11.35 Incheckning stänger
11.40 Racebriefing
12.00 Start ( alla klasser )
14.30 Målet stänger
14.30 Prisutdelning framför sekretariatet. Pris till 1-3 herr/dam och para
15:30 Cykel och övriga saker ska vara utchekade
Tävlingsinformation - läs noga !!!!
Denna tävling är sanktionerad av Svenska Triathlonförbundet och följer de
regler som gäller för Triathlon. Se www.svensktriathlon.org
- Det är tillåtet och starkt rekommenderat att frivilligt använda neopren sockor, mössa (avseeda för sim i öppet vatten under kalla förhållanden). Även neoprenhandska får användas då dispens är inhämtat från Triathlonförbundet då tävlingen går tidigt på säsongen och vi vill inte se det som en begränsning.
- Triathlon är en sport som genomförs individuellt, det vill säga utan hjälp
från andra tävlande eller publik. Triathlon består av grenarna simning,
cykling och löpning som genomförs i en följd.
- Lokal regel: Nedskräpning utanför växlingsområdeområde bestraffas med rött kort.
Tidtagning och placeringar av nummerlapp
- Tidtagning sker med chip och din tid registreras mellan de olika momenten.
- Du fäster chippet på vänster fotled och behåller det på under hela tävlingen.
- Varje chip är unikt och sänder tidsregistreringar när du passerar över särskilda tidtagningsmattor.
- Har du inget chip får du ingen registrerad tid.
- Gå inte på tidtagningsmattorna innan du startat!
- Om du inte lämnar tillbaka ditt chip blir vi tvungna att debitera dig 500 kr.
- Nummerlappen ska vara synlig bak på cykling och fram på löpning
- Vi rekommenderar racebelt för fäste av nummerlapp (som kommer finnas till försäljning för 60kr)
Följande gäller:
- Du får inte ha nummerlappen under våtdräkten på simningen.
- Under cyklingen skall din nummerlapp vara placerad bak. Under löpningen ska din nummerlapp vara placerad fram.
- Det är inte tillåtet att vika eller klippa i nummerlappen.
- Om du av någon anledning bryter tävlingen ska chippet lämnas in vid mål till målansvarig.
Växlingsområde och incheckning cykel
- Alla tävlande har tillgång till växlingsområdet från kl 10.15 på tävlingsdagen.
- Du får bara gå in och ut ur växlingsområdet via incheckningen. Endast tävlande i växlingsområdet.
- Incheckning av cykeln sker senast 30min före start. Vid incheckningen kontrolleras din cykel (bromsar och styre) samt hjälm som ska vara på huvudet knäppt, här blir du även avprickad.
- Placera därefter din cykel på anvisad nummerplats (samma som din nummerlapp har).
- Trelleborg Triathlon tar inget ansvar för värdesaker i växlingsområdet.
- Var uppmärksam i växlingsområdet så att du inte är i vägen för andra tävlande.
- Endast tävlande och funktionärer får befinna sig i växlingsområdet.
- Uppvärmning på cykel utanför tävlingsbanan (västerut). Simuppvärmning sker i simbanan. Alla måste dock vara uppe ur vattnet senast 5 minuter före start.
Simning
- Simstarten är strandstart. ca 300m österut mot Gislöv från Dalabadetsbrygga.
- Simbanan är en 1-varvsbana (se karta)med första rundning ca 40 - 50m ut och därefter.andra boj innan T bryggan för uppgång i paralell linje med bryggan. Våtdräkt ska användas hel alt halv. Då denna tävling går tidigt på säsongen och temperaturen förväntas ligga relativt lågt så rekommenderar vi neopren-huva, -sockor och handskar för icke vana öppenvattensimmare.
- 2 st bemanade SUP, och Sjöräddning kommer finnas på plats för ev räddningsinsats.
- Vid tveksamhet på simmet rekommenderar vi att du vänder direkt in not stranden då det är långgrunt och kan få snabbt fotfäste.
Cykling
- Godkänd cykelhjälm måste användas och sitta knäppt på huvudet innan du tar cykeln från cykelstället.
- Stopp plikt gäller vid två ställen på banan ( en fot i marken ).
- Det är inte tillåtet att cykla i växlingsområdet.
- Du får hoppa på cykeln först vid markering efter växlingsområdet. När du kommer tillbaka för växling till löpning måste du hoppa av cykeln på samma ställe och leda cykeln in i växlingsområdet med hjälmen knäppt tills du ställt cykeln ifrån sig.
- Efter avslutad cykling ska cykeln ställas tillbaka på sin plats. Cyklingen sker på en 1-varvsbana (se karta). Trafikregler gäller. Visa hänsyn och följ polisen och funktionärernas anvisningar.
- Det finns ingenvätskekontroll på cykelbanan, se till att ha med dig vätska på cykeln.
10-meters regeln
- Drafting (att ligga på rulle efter varandra) är förbjudet! Det måste vara en lucka till framförvarande cyklist på minst 10 meter. Vid omkörning får du
ligga närmare framförvarande cyklist under max 20 sekunder. Blir du omkörd ska du direkt falla tillbaka på 10 meter. Domare kontrollerar att regeln följs från MC.
För straffsatser läs mer på Triathlonförbundets hemsida.
Löpning
- Löpningen sker på en 2-varvsbana, med varvning inne vid badbryggan utanför restaurang Siluette i triangelformad inhängnad. Banan är markerad med målade pilar i asfalten och funktionär vid TP (turningpoint) samt inrammad tejp med anvisning löpning ut och till mål som är samma sträckning ca 400m (se karta)
Målgång
- Vid målgång får alla tävlande en medalj, vattenflaska från Beijer Bygg, sportdryck från UMARA och en Jubileumsöl från TTT i sammarbete med Hönsinge Hantwerksbrygger och något enkel att förtära + en överaskning.
Prisutdelning
- Prisutdelning sker vid sekreteratet till placering 1-3 i dam och herrklassen samt för paradeltagare
Parkering
- Sker på grusplanen öster om Daladabet. Parkera inte bilarna längs vägen. Detta försvårar för deltagarna och eventuell räddningstjänst.
Dåligt väder eller andra händelser
- Vid dåligt väder eller andra händelser som arrangören inte kunnat förutse (sk force majore, genomförs tävlingen med justerade banor). I detta fall informerar vi dig om dessa ändringar via speakern i tävlingsområdet på tävlingsdagen.
Anslagstavla
Anslagstavlan finns i tävlingsområdet och här finner du alla tävlingskartor samt uppgift om vattentemperatur och eventuella förändringar efter detta PM.
OBSERVERA !!!!
Allt tävlande sker på egen risk. Det åligger dig som tävlande att känna till tävlingsbanorna och följa trafikreglerna.
Svenska Triathlonförbundets tävlingsregler gäller.
Varmt välkommen till Trelleborg Triathlon 2023 och stort lycka till i tävlingen!
Tävlingsledare
